僕は、1日摂取可能カロリーが1,575Kcal迄です これは仕事の種類がデスクワーク、身長及び体重から計算した値です。ググれば計算できるページはたくさんありますよ。今はうつ病の在宅療養中で何もしてない…寝たいと思ったら寝てしまう生活してます。だからも…